谷溜谷溜的飲品，已經喝了至少有半年
從懷孕前一直持續到懷孕期間也喝
他們的每款養身飲品都不甜膩，健康營養無負擔
孕媽咪、健身一族、忙碌的小資女、年邁長輩跟小朋友都適合喝唷
谷溜谷溜目前共推出6款養身健康幸福飲品
井裡月(白木耳飲)、黑瓊露(黑木耳飲)、裸心(桂圓紅棗飲)、紫相思(紫米紅豆)、彤顏(薏仁飲)、五谷登科(堅果飲)
其中最推薦的當然是招牌「井裡月」
是我補充膠原蛋白，肌膚美美水嫩彈的小秘密之一啦！
市面上有超多品牌的類似飲品，但我真的最愛谷溜谷溜
✔︎ 真材實料，天然健康，無添加防腐劑、色素、香料、化學添加物
✔︎ 熱量低，微甜不膩喝起來無負擔
✔︎ 專業熱穿透滅菌真空密封，至於陰涼處常溫保存，不需冷藏
✔︎ 玻璃透明隨身瓶包裝，方便攜帶，立即飲用
✔︎ 有投保富邦產品責任險一千萬
✔︎ SGS檢驗總生菌數未檢出，喝得安心
✔︎ 通過食品工廠ISO22000國際認證、HACCP國際認證
很多人會問，我買的飲品，像是白木耳飲大部分都要冷藏或冷凍保存
為何谷溜谷溜的飲品可以常溫保存？是否有加防腐劑？
谷溜谷溜的飲品真材實料，天然健康，無添加防腐劑、色素、香料、化學添加物
他們是透過專業熱穿透滅菌＆真空密封
所以可以常溫保存一年，不需冷藏！
一罐一罐玻璃真空密封裝，存放飲用都非常方便簡單
像我就常常隨身帶一瓶井裡月出門，想喝打開了就可立刻享用
完全不需要自己花時間燉煮，方便很多
而且自己煮，通常都要煮一大鍋
不趕快喝完容易壞，也不易攜帶
還是這種一瓶一瓶，想喝就直接打開立刻喝的谷溜谷溜比較方便啦
隨便上網搜尋，就有非常多人推薦谷溜谷溜的飲品
很多名人、藝人專家推薦
相信我，你只要喝過一次，就會變成忠實鐵粉啦！
基本上谷溜谷溜的飲品，常溫保存即可，也可常溫飲用
夏天建議放冰箱，冰冰涼涼的喝很消暑
冬天則可以稍微加熱，溫熱喝暖暖的很有幸福感
另外也可以發揮自己的創意加料，變成創意點心飲品
接下來就來跟大家分享每款谷溜谷溜飲品喝起來的心得囉～
我最喜歡的當然是當家的招牌飲品「井裡月(銀耳露)」！
井裡月(白木耳飲/銀耳露)
原料：台灣有機鮮銀耳、冰糖、紅棗、枸杞、水
井裡月這名字超夢幻，其實就是白木耳飲啦
懷孕前我就很愛喝白木耳飲(又叫銀耳露)
每次都是1~2組在買，全家人都適合飲用
懷孕後更是需要白木耳飲來補充膠原蛋白
補充膠原蛋白的方式有很多，像是吃燕窩、膠原蛋白粉/飲等
白木耳又被稱為平民的燕窩，是天然植物食材，也有人叫他植物性燕窩
能養顏美容，還能增強免疫力跟體力唷
谷溜谷溜的白木耳選用台灣有機新鮮銀耳，不是乾燥銀耳喔
無泡水、無漂白，更沒有硫化物乾燥劑及農藥的疑慮
搭配整顆紅棗、枸杞、冰糖下去燉煮到軟爛
吃起來真的超像燉煮燕窩的口感，很滑溜好入口
重點是不會太甜，冰糖只是提味，剛剛好的微甜吃起來熱量低無負擔
孕媽咪也不用擔心太甜會血糖過高
一瓶熱量才71大卡，很適合當下午茶點心喔
平常我都是直接開罐喝，天氣熱會冰冰箱，涼涼的很消暑
冬天有時會加熱，溫熱喝很暖胃舒服
連不愛喝甜湯的老公，都超愛這款井裡月銀耳露！
谷溜谷溜的白木耳飲真的燉煮的超軟爛，甚至把膠質都燉出來
所以在喝的時候，會感覺到天然的滑溜口感
就是這些膠質，可以補充膠原蛋白，讓肌膚彈嫩年輕，養顏美容
在喝的時候，可以喝到整塊且燉爛的白木耳
不同於其他市面上白木耳飲，為了快速達到軟爛口感
而直接把白木耳打碎下去燉煮
谷溜谷溜採用「切塊」的方式，保留白木耳的Q彈口感與飲品清澈感
這需要花特別多時間去燉煮才能達到這樣的軟嫩與釋放膠質
喝起來認真跟外面很多甜品店的冰糖銀耳露很不一樣
想當初我還曾經在百貨公司花130圓喝一碗根本沒煮爛的銀耳露
又甜膩到炸，谷溜谷溜認真好喝多了！
自從家裡買了谷溜谷溜的井裡月後，就沒喝過外面的冰糖銀耳了
懷孕後，井裡月就是我的下午茶點心啊！
除了孕媽咪、坐月子適合，凡是愛美愛漂亮的女孩也適合
有健身甚至注重生理機能調理，營養補充的、長輩也都可以喝
熱量低，微甜不膩，喝起來沒負擔
又能補充營養、養顏美容、增強免疫，好處多多
夏天冰冰箱喝起來很消暑，給小朋友當點心也很營養健康喔～
五谷登科(五穀雜糧堅果飲)
原料：核桃、腰果、南瓜子、黑豆、花生、冰糖、水
五谷登科(堅果飲)是谷溜谷溜最新推出的飲品
無～敵～好～喝！
我老公把6款養身飲喝過一輪，他最愛的是這款堅果飲唷
堅果含有豐富不飽和脂肪酸、維生素、鈣、鐵等礦物質
所以喝一瓶五谷登科堅果飲，等於補充一日營養所需
像我現在懷孕，就很適合這瓶堅果飲
孕婦每天都要補充堅果，因為堅果的脂肪為不飽和脂肪酸
是孕婦供給寶寶大腦發育很重要的營養素
還能補充懷孕容易缺乏的鈣、鐵等礦物質唷
堅果本來熱量會比較高
所以這款五谷登科是谷溜谷溜6款飲品中，熱量比較高的一款
一瓶熱量183大卡，看起來高其實不會唷
像是喝一瓶全脂鮮奶熱量也要150大卡左右
而且五谷登科喝起來會有飽足感，熱量其實不會是負擔
補充滿滿健康活力與一天所需營養
卻只要183大卡，很適合拿來當早餐飲品唷
結合五種營養滿滿的堅果(核桃、腰果、南瓜子、黑豆、花生)
採用低溫烘焙，並保留部分細緻顆粒感
喝起來的口感很棒，味道聞起來有點像豆米漿的濃郁香氣
這香味是堅果的天然香氣，沒有添加人工香料
有添加些許冰糖提味用，喝起來也是微甜
大概就像是無糖豆米漿那樣的甜度，2分甜的感覺
讓堅果飲喝起來口感更好
我自己也很愛，非常推薦給孕媽咪
因為都是天然堅果沒有添加防腐劑、香料、色素等
喝起來安心，不會太甜，非常好入口
除了孕媽咪，長輩跟小孩也很適合這款五谷登科堅果飲唷
黑瓊露(黑木耳飲)
原料：有機黑木耳、紅冰糖、桂圓、有機三色薑黃、水
黑瓊露(黑木耳飲)是谷溜谷溜的第一款飲品
跟井裡月(白木耳飲)一樣，都非常熱銷
黑白木耳都有豐富膠質，健康天然
但如果你想要養顏美容效果多一點的話，我會建議喝白木耳飲
黑木耳飲有添加少許紅冰糖提味
再搭配台南東山燻焙桂圓
以及與花蓮小農合作的有機三色薑黃(綠薑黃、秋鬱金紅薑黃、春薑黃)
這三色薑黃粉有得到2017iTQi最佳風味二星獎章喔
喝起來味道跟白木耳飲比起來，稍微濃郁一點，也是沽溜滑嫩好入口
黑瓊露的熱量是谷溜谷溜現有6款養身飲品中，熱量最低的
一瓶才62大卡，喝起來真的完全沒負擔
我喝過市面上很多款黑木耳飲
谷溜谷溜的黑瓊露喝起來真的是最剛好的微甜，非常好入口
跟白木耳飲口感不太一樣
白木耳飲可以喝到一塊一塊燉爛的白木耳
黑木耳因為本身屬性的關係，切碎燉爛會帶點口感比較好喝
所以市面上的黑木耳飲也都是採用這樣的做法
黑木耳飲常溫喝、冰冰喝或是加熱喝都好喝
我最喜歡混入牛奶一起喝唷
基本上黑瓊露也是全家人都適合的飲品
孕媽咪只有第一個月不建議喝(有桂圓、薑黃)，其他孕期都可以喝唷
紫相思(紫米紅豆)
原料：屏東萬丹紅豆、黑糖、紫米、水
紫相思我跟老公都超愛唷，也是非常好喝
喝起來就像是紅豆湯那樣，但不會甜膩，熱量一瓶165大卡
基本上有加糖的紅豆湯240cc一碗，熱量約在200~250大卡間
所以這款紫相思相對來說，真的熱量比較低喔
谷溜谷溜的飲品特色真的都是「不甜膩」
喝起來健康無負擔，注重健康養身的人非常適合啊
選用台灣屏東萬丹紅豆，粒粒飽滿很頂級
跟台灣紫米，在適溫適壓下，以黃金比例熬煮
混合出完美的谷溜谷溜紫米紅豆飲
這料理烹煮配方，是來自日本師傅唷(日本人煮紅豆湯很有一套啊)
還記得第一次喝時，真的驚為天人
居然可以把紅豆跟紫米燉煮的這麼酥鬆軟爛綿密，但又有口感
認真比市面上很多紅豆湯還好喝，甚至比我自己煮還好喝
(因為我紅豆常常煮不爛，哈哈哈)
一般外面喝到的紅豆湯真的都太甜膩
谷溜谷溜的紫相思微甜不膩，連平常不喝甜品的老公都可以自己喝掉一瓶
喝完一直稱讚“也太好喝了吧”，是連男生都會喜歡的口感跟微甜度
紅豆跟紫米很營養，有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1
也是屬於全家人、不分年齡都很適合的健康養身飲品(重點是不甜膩)
尤其孕媽咪很適合，補充營養，補鐵補血！
谷溜谷溜給的紅豆紫米很大方，不是只有少少幾粒
每口都吃得到紅豆與紫米，冰冰喝或熱熱喝都適合
我冬天喜歡加熱，喝起來暖暖的有幸福感
也可以發揮點小創意，加入牛奶變紅豆牛奶湯
又或是元宵時可加入湯圓，也是一道厲害甜點唷～
彤顏(薏仁飲)
原料：薏仁、洋薏仁、冰糖、水
谷溜谷溜的彤顏(薏仁飲)超適合夏天冰冰箱喝，很消暑唷
薏仁本身就有豐富營養素，像是維生素B1、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質等
營養又能養顏美容，肌膚水嫩透白，超適合女生喝
一瓶熱量125大卡，女生當下午茶點心喝也不會覺得有負擔
谷溜谷溜真的是真材實料，從透明玻璃瓶身就可看到滿滿的薏仁
女生喝薏仁真的很適合，養顏美容聖品嘛
我老公也有喝這瓶，喝完一直說也太消暑解渴
喝起來一樣是完全不甜膩唷
谷溜谷溜的薏仁飲不是只用單一種薏仁去燉煮
而是採用黃金比例的大小薏仁，燉煮到Q彈
吃起來口感豐富有層次，卻不會硬
這款不只女生愛，男生或是小朋友也會很喜歡
對了，特別提醒一下，薏仁飲孕婦不適合喝唷
因為在中醫裡，薏仁可能會造成懷胎流產
所以懷孕前三個月的不穩期，勁量避免食用
不過很多孕媽咪有分享，中後期可以少量喝消水腫
但這就看每個人身體狀況了
基本上為了安全保險起見，不建議孕婦喝
我自己也是偶爾老公在喝的時候，我喝幾口解個饞而已唷
裸心(桂圓紅棗)
原料：桂圓、紅棗、枸杞、黑糖、水
平常就愛喝桂圓紅棗的，這款裸心(桂圓紅棗飲)請一定要入手
真的非常好喝，桂圓香氣很濃厚
一瓶90大卡，熱量低無負擔
市面上很多飲品，為了達到濃郁的桂圓香氣，可能會添加萃取液等
又或是傳統桂圓紅棗茶的做法，把原料混合打算整體會很混濁
谷溜谷溜堅持無添加，不添加萃取液或是任何添加劑
而是採用大量跟吳寶春麵包坊使用同等級的台南東山燻培桂圓
搭配紅棗、枸杞跟少許黑糖提味，長時間去熬煮
才能煮出濃厚香氣又好喝，且看得到食材原貌，湯汁清澈的桂圓紅棗飲
所以你看到的谷溜谷溜桂圓紅棗飲，每瓶都是天然原汁原色
喝起來也是微甜口感，完全不甜膩
谷溜谷溜飲品裡添加的糖，都只是提味用
桂圓紅棗本來就是養生補氣聖品，大部分人都適合飲用
尤其女生經期來時，喝上一杯暖暖桂圓紅棗真的很舒緩
不過孕媽咪就比較不適合，因為裡面有桂圓
但產後要餵母奶，或是體質比較虛的就很適合飲用
可以調理補氣，紅潤氣色唷
分享了這麼多，就是要強力推薦大家喝喝看
認真無敵好喝，喜歡到爆炸，我根本是逢人必推薦！！
我自己喝了至少有半年，懷孕期間都當下午茶點心喝
不甜膩，健康營養無負擔啊~
